logo exprimant l'accompagnement respectueux et personnalisé qu'Anne-lise apporte aux parents

Le meilleur moyen de retrouver le plaisir d'être parent,
c'est  d'abord  prendre soin de soi - même.

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Si vous vous sentez épuisé(e), vidé(e), au bout du rouleau,
Si vous ressentez une pression énorme peser sur vos épaules

et que les frustrations se multiplient,
Si vous êtes en mode pilote automatique 
pour vous occuper de vos enfants,
Si vous ne prenez plus plaisir à être avec eux,
Si vous culpabilisez mais n'arrivez pas à faire autrement ...

Vous êtes surmené(e), épuisé(e), stressé(e)

et peut-être même en burn-out parental 

Vous avez besoin d’apprendre à vous en libérer.
Vous avez besoin de retrouver de l'énergie positive

pour faire face aux défis de votre quotidien
Vous avez besoin d'apprendre à retrouver envie, plaisir et sérénité dans votre rôle parental. 

Je peux vous accompagner.

Vous n'êtes pas seul(e).

Je comprends ce que vous vivez.

J'ai coaché de nombreux parents qui ont retrouvé un équilibre
dans leur vie personnelle, familiale, sociale et professionnelle
Ces parents ont gagné sérénité et bienveillance

ils sont devenus les parents qu’ils ont toujours voulu être


Si ces parents y sont arrivés, vous le pouvez vous aussi !
 

Êtes-vous en burnout parental ?

Quel est votre degré de charge mentale ?

Faites le test en cliquant sur le bouton ci-dessous

Fond de couleur mauve du cadeau de bienvenue à la newsletter : ebook "le guide du parent zen"

JE VOUS OFFRE LE GUIDE DU PARENT ZEN !

15 Principes bienveillants pour vous calmer et avoir confiance en vous-même, en votre vie et en vos choix.

image de l'ebook "le guide du parent zen" offert à l'inscription à la newsletter coach-parental
Anne-lise Andrieu - coach parental spécialiste de la prévention et de l'accompagnement du burn out parental

Je vous apprends à combattre le surmenage, l'épuisement, le stress et le burn-out parental

&

à retrouver énergie et plaisir d'être parent en construisant au quotidien une relation bienveillante et épanouie avec vos enfants

Anne-lise Andrieu - Coach parental - Experte en burn out parental et relations parent / enfant

Coaching & Conférences

trait vert soulignant le titre de la section Coaching et conférences proposés par Anne-lise Andrieu
mère étant en visio coaching et prenant des notes

Je vous accompagne avec bienveillance pour vous aider à découvrir l’origine du cercle vicieux de votre épuisement pour vous sortir rapidement du burn-out parental.   Je vous apprend à lâcher prise, à vous protéger et à poser des limites afin que vous vous épanouissiez dans votre rôle de parent

  • Accompagnement personnalisé et privé

  • Accompagnement ponctuel ou coaching plus profond (thérapie brève)

  • En présentiel ou à distance

J’anime aussi des petits groupes de parole et de soutien dans lesquels j'accompagne les parents cherchant de l'aide pour éviter le burn-out parental ou cherchant des pistes pour s’en sortir.

  • Accompagnement personnalisé en groupe de 8 personnes

  • Accompagnement sur 1 ou 8 séances selon les besoins

  • En présentiel ou à distance

groupe de parole.PNG
Solutions parentales bienveillante en formation en ligne

Je guide aussi les mères et pères qui veulent s'outiller pour devenir un parent zen et encore plus bienveillant avec leurs enfants

  • coachings aux formats programmes en ligne

  • Pratico pratique et accessible à tous 

  • Accès immédiat, illimité, d'où vous voulez et quand vous le souhaitez

Webinaires & Conférences

trait vert soulignant la partie Webinaires et conférences
Affiche de l'Atelier  burnout parental, Parlons en sans tabous

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Forêt

Des sujets autour de la psychologie positive, de la parentalité bienveillante,

du développement personnel et de la pleine conscience

 

  • relaxation guidée et méditation

  • Réflexion / prise de conscience

  • mise en pratique

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Témoignages

“Les séances via Skype sont très pratiques parce que ça permet de se connecter à n'importe quel moment, lorsque nos bébés font la sieste et que nos grands sont à l'école.

Pas besoin d'organiser de rendez-vous à l'extérieur et perdre du temps dans les transports.

Pour moi c'est une solution parfaite ! ”

Audrey, maman de deux filles de 2 ans 1/2 et 5 ans

 
 

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